砂锅丸子汤的做法

来源:    作者:笔名    2019-07-22

文章导读人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下砂锅丸子汤。

1.葱姜末放入肉末内

2.1加入适量淀粉,增加肉馅的粘性

.2放入一勺盐

4.12放入两个鸡蛋,使营养更加丰富,用筷子顺着一个方向,将肉馅搅拌至上劲

5.21锅中加适量水,把灵芝片用水冲洗干净,放入锅内

6.1大火煮开,改为小火煮15分钟,把紫灵芝中的营养成分煮出来

7.2放入一个八角和少许花椒

8.将紫灵芝片捞出。下次煮汤还可循环使用,可以连续用2~ 次

9.用小勺取一勺肉馅,做肉丸;也可以用虎口挤丸子,挤出的丸子更圆更漂亮一些

10.放入锅内,锅中始终要保持是沸腾的状态,开小火,这样下锅的丸子才更易成型

11.将丸子依次下入锅内,用勺子撇去表面的浮沫

12.丸子都浮出表面后,下入豆腐

1 .大火煮7~8分钟,丸子就熟透了

14.锅中放入适量绿甘蓝,根据自己的喜好可以放入各种青菜

15.绿甘蓝变软,放适量盐进行调味,再洒少许香菜,上桌即可食用

营养的全面吸收,当然离不开美味的食物了。那么今天为您介绍的砂锅丸子汤就是营养比较全面的做法又比较简单,喜欢做菜的朋友,赶快去尝试一做一下吧。

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