洋蔥炒米飯怎么做好吃

来源:    作者:笔名    2019-11-21

  洋葱是我们平时生活中比较常见的一种蔬菜,只要在切过洋葱的人都会知道切洋葱的时候会忍不住流泪,除此之外洋葱对于我们身体健康有着很好的作用,帮助我们补充维生素,碳水化合物和抗癌,很多人都喜欢吃洋葱,炒着吃或者当配菜,那么你知道洋葱炒米饭是怎么做的吗那么怎么做洋葱炒米饭才更好吃吗下面就一起来看一下吧米飯1大碗洋蔥100克四季豆150克醬油1湯匙1.洋蔥洗凈切粒,四季豆撕去老筋、洗凈切粒,雞蛋敲破2.米飯捏散,雞蛋劃成蛋液 .熱鍋,倒入食用油,下洋蔥粒和四季豆大火煸炒片刻4.炒至食材9成熟,調入鹽、雞粉5.倒入米飯,翻炒均勻6.調入醬油上色提香7.最后倒入蛋液,保持大火快速翻炒均勻即可食尚小貼士:1、雞蛋液最后倒入,保持大火翻炒均勻,讓蛋液裹上米飯,色澤金燦燦、口感香噴噴;2、素菜隨意搭配,家常炒飯沒有條條框框,家人吃的歡才是首選剩米饭一碗1.黄瓜洗干净,洋葱洗干净,昨天剩的米饭2.黄瓜打十字很容易切丁的 .话说洋葱有点熏眼睛啊,在案板上倒点醋再切丁,就不会熏眼睛了4.锅中不要放油,把米饭倒进锅里翻炒至米饭粒粒分明5.锅中放少许猪油6.放洋葱翻炒7.放入米饭8.加点盐,调味9.黄瓜丁翻炒10.出锅,吃饭了一个人在家冰箱里有些什么就放什么

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